大学体育教材是实现大学体育目标与任务的重要载体。本书是一本从大学生身心实际发展出发的体育专项课教材，有助于促进大学体育深化改革和校园体育文化建设。本书有助于大学生在学完公共体育课之后，能够更加熟练地掌握一个体育项目，并根据自己的兴趣，提高此项目的技术、技能水平。本书包括体适能专项课、足球运动专项课、篮球运动专项课、排球运动专项课、乒乓球运动专项课、羽毛球运动专项课、网球运动专项课、健美运动专项课、跆拳道运动专项课、轮滑运动专项课、体育舞蹈专项课、武术运动专项课、休闲运动专项课等内容，实践项目丰富。