《柔力球运动理论与实践探究》是柔力球发展20余年来本全面、系统、详实地阐述柔力球理论与实践的专业书籍。《柔力球运动理论与实践探究》分为理论篇和实践篇两大板块。理论篇详细论述了柔力球运动的起源、基本概念、柔力球产生的中国历史文化背景、项目归属、力学分析、规则演变、器材创新等方面；实践篇则通过柔力球运动的实际调查，对参与柔力球人群的结构特征、身心影响，以及柔力球技战术的规范指导，进行了阐述。同时，《柔力球运动理论与实践探究》作者在经历历届全国柔力球比赛裁判工作之后，对近年柔力球运动竞赛管理组织、裁判教练等级制度提出了富有建设性的意见。此外，还将作者所在大学的柔力球课程的完整教学计划提供给读者，体现了作者对柔力球运动尽快在各级各类学校广泛开展的良好冀愿。
《柔力球运动理论与实践探究》可以供所有热爱柔力球的朋友阅读，尤其适合想继续深入研究柔力球理论与提高实践技能的爱好者。亦可作为大学柔力球课程的辅助教材，配合《太极柔力球与小球运动》使用，对拓宽学生柔力球的知识面亦能起到一定的帮助作用。