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体育与健康

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体育与健康

作者:郭阳阳,孙卫华,户良斌主编
出版社:东北大学出版社
ISBN:9787551729932
出版年:2022/9/1

10(已有人评分)

体育与健康 简介
本教材分为三个部分:第一部分:理论篇,讲授体育的起源及发展,中国体育的近现代史;阳光体育,体质测试等,第二部分:技能篇,介绍田径、足篮排、乒羽网、武术、健美操、瑜伽、轮滑等运动项目及相关训练方法;第三部分:拓展篇,包括运动创伤养护以及八段锦、五禽戏等。

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