本书是高等教育本科教材。本教材根据中共教育部党组2018年7月印发的《高等学校学生心理健康教育指导纲要》编写, 以心理学的基本理论作支撑, 以塑造健全人格, 促进大学生身心和谐发展为主线, 紧紧围绕大学生在心理成长过程中遇到的主要困惑和难题而展开。理论介绍力求贴近大学生思维特点, 内容安排科学实用, 辅以大量丰富而真实的大学生咨询案例, 贴近大学生的日常生活。常见的心理问题呈现与理论探讨相结合, 为大学生提供丰富的学习材料。