把知识比作一座宝库，学习方法就是打开这座宝库的钥匙。要想取得好的学习成绩，必须拥有科学的学习方法、良好的学习心在这个竞争激烈、瞬息万变的时代，压力大、受挫、迷茫等等问题纷至沓来，如若这些问题得不到及时有效地解决，往往会把你的人生带入无限的恶性循环当中。本书从生命的拥有在于时时感恩、生命的能量在于焦点利众、生命的伟大在于心中有梦、生命的强大在于历经苦难、生命的喜悦在于传道分享、生命的价值在于普度众生、生命的绽放在于内在丰盛、 生命的幸福在于用心经营、生命的成长在于日日精进、生命的蜕变在于真正决定十个方面，将你我人生中经常会遇到的，最容易迷茫的问题娓娓道来，并一一解答。