本书立足高职院校学生的需求，总结了近年来毕业生就业创业的情况和多年来毕业生就业工作的经验，参考了国内外就业指导的成熟做法，努力达到理论分析与技术指导相结合，系统性、全面性和实用性并重。本书旨在帮助大学生树立正确的职业生涯发展观，掌握求职择业与创业的方法和技巧，引导大学生认识自我、认识社会，科学规划自己的职业生涯，准确定位，从而减少就业的盲目性，尽快实现人生理想。
本书共有十个项目，内容包括职业分类与人才素质、自我认知与职业测验、职业生涯规划、就业制度与就业市场、求职择业准备、求职礼仪与求职技巧、就业程序与就业陷阱防范、大学生就业权益、职业角色、大学生创业准备。
本书内容贴近实际，编写体例新颖，具有鲜明的针对性和可操作性。本书可作为高职院校学生的就业指导与职业生涯规划课程教材，也适合其他高校学生阅读参考。