《上班妈妈的生活管理术:工作、家事、孩子、自我, 轻松生活的巧思与发现》978-7-5699-2310-0.pdf-一田宪子 (日) (女，著-电子书下载-云上书馆

下载本书 下载格式： pdf格式 epub格式 接收邮箱(本功能测试中)： 分享给好友: 上班妈妈的生活管理术:工作、家事、孩子、自我, 轻松生活的巧思与发现; 作者：一田宪子 (日) (女，著; 出版社：北京时代华文书局; ISBN：978-7-5699-2310-0; 出版年：2018

上班妈妈的生活管理术:工作、家事、孩子、自我, 轻松生活的巧思与发现简介

本书集中了上班族妈妈的生活智慧。不用的东西早做处理，减少维护的时间；将家务可视化，形成早、晚、周末、月末的例行工作，提高效率；借助丈夫、孩子、朋友的力量，不必要求自己事必躬亲；和自己保持对话沟通，人生的主角是自己，先要做一个快乐的人；放下自我，好情绪的妈妈才能带出乐观积极的孩子。

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