本套读本以“为每个学生的终身健康和幸福奠基”为宗旨，遵循“提高全体青少年的中医药文化素养，促进中小学生养成良好的健康意识和生活习惯”的编写理念进行编写。编写过程中，注重并践行了传播中华中医药传统文化，融中医药科学知识于提高青少年的身心健康程度的生活实践中的基本原则，采用通俗易懂的语言和活泼的表达形式，选用针对性强、贴近生活的案例，生动形象地为学生介绍中医药文化。全套读本中涉及的主要内容有：中医基础和传统文化、健康养生知识、中药基本知识、历代中医名家以及中医特色疗法等等。

《中医药与健康》系列读本的八年级部分分为上下两册，每册分为十个单元。八年级的学生认知能力、思维能力有了大幅提高，读本针对其特点安排了中医中更加深入和实用的内容，如中医辨证论治的思想、中药七情的基本逻辑等，提升。针对八年级学生课业负担增大，学生体育锻炼不足的情况，读本中介绍了太极拳等传统中医养生方法，鼓励学生参加锻炼，提高身体素质。