中医养生，就是“治未病”，通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现，是一种综合性的强身益寿活动，通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的目的。《中医养生文献珍本汇刊》(第二辑)将历代具有代表性的养生著作加以整理，并按照一定的体例进行编纂，如宋赵希鹄撰《调燮类编》四卷，元瞿撰《四时宜忌》，清王堂编《卫济余编》十八卷，清钱响果撰《保身必览》二卷，清杜时彰编《疾病补救录》，清袁昌龄编《养生三要》等，为人们从事相关研究提供珍贵文献资料。