本书以课程专业建设为背景，以基本理论和地图信息识别、方位判定等基本技能为牵引，培养学生的健康体魄、健全人格、奋斗精神和责任担当。本书共分10章，主要内容包括：定向越野概述、认识，定向越野的定义、分类及形式，定向越野的特点及价值，国内外定向越野的现状与发展，定向越野地图和指北针的使用，定向越野的基本技能，奔跑技能与参赛心理素质，定向越野户外常识，定向越野专项知识分层教学设计和定向运动比赛，定向越野课程的教学案例等。本书既可作为高等学校相关专业的教材，也可供其他人员阅读参考。