本书对意志研究的源起和进展做了较为系统的梳理，分析了意志与意志行动的关系，并从意志行动与目标行动的关系入手探讨了意志行动的构成因素和特点。在方法上，本书以意志与目标行动的关系为切入点，采用个人计划分析的方法研究意志行动，为意志研究提供了一个新的视角。通过实证分析，本书对意志行动的结构维度、影响因素及意志行动的相互关系等方面进行了探索，并从意志行动的角度出发讨论了意志的培养问题。