本书针对学生实际特点，细致讲解劳动的步骤、方法、内容，在任务进行的过程中完成纠正和评价过程。本教材中三个模块分别从意识、理论、实践入手，解决学生存在的具体问题。 本书共有三个模块：理论篇、实践篇、榜样篇，分别对应劳动教育体系的三个阶段：第一阶段劳动理论课程；第二阶段劳动实训周；第三阶段职业技能和工匠精神实训，学生整个劳动课程的学习按照理论-校内实训-校外实训的路径进行。理论知识指导校内实训，校内实训经验充实校外实训工作，校外实训工作中凝练劳动的理论知识，学习过程形成一个完整的闭环，既注重劳动理论知识的传授，也注重劳动文化的熏陶；既注重劳动技能的训练，也注重劳动习惯的养成。本书可以作为高等院校劳动课程的教学用书，也可作为师生课余阅读和劳动实践的指导用书。