本书是一本意境悠远、富有启发的心灵自助读物，以生动的事例和入心的说理，告诉我们人活着应该寻找的不是能让心灵安宁的地方，而是让心灵获得安宁的方法。远离尘嚣也许能让心灵获得一时的平静，但人总不能一辈子远离人群。我们需要的是，即使身处喧嚣，也能心气平和的修为，这就是静心所要达到的境界。如此，即使生活坎坷万变，也能从中发现清明之路；纵使生活喧嚣繁杂，也始终能保持心性纯洁。