本书主要内容: 女主人公宋栀栀是一名网络文学作者, 时常苦于没有写作灵感, 一次外出散心时, 她与男友江影看到一款最新科技研发的沉浸式梦境生成器, 可以发掘潜意识里没有显露过的灵感, 二人决定体验一下。梦境中宋栀栀正在写一本仙侠小说, 她隐隐约约记得“江影”这个名字, 于是将他写成了小说的最大反派。宋栀栀刚写了个开头, 就被一股神秘的力量拉进了书里的世界, 遇见了大反派江影, 开始与他一起冒险。在与自己笔下的人物一起生活、冒险之后, 宋栀栀逐渐明白反派也是一个立体的、活生生的人物, 扁平化、脸谱化人物才是她写小说的绊脚石。梦中的冒险经历提高了宋栀栀对文学创作的认识。