本书首先对全民健身与全民健康的概念、体系、重要性进行概述，并分析二者融合的内涵、价值、基础、支撑体系等关键要素；在“健康中国”战略背景下，探讨深度融合的科学化路径。本书进一步阐述二者深度融合的实践路径与具体方法，讨论运动风险防控、安全保障体系构建以及特殊人群健身安全指导。最后，本书对生态体育进行深入研究，包括其理论与实践、价值作用、模式构建与应用以及推广挑战与优化策略。本书适合体育专业的学生、从业者以及关注全民健康与健身融合发展的社会各界人士阅读参考，为推动全民健身与全民健康深度融合提供理论指导与实践借鉴。