中国传统文化中有很多有价值的心理咨询与心理治疗思想，可对其进行溯源与重构。所谓溯源，也就是追溯源头；所谓重构，也就是重新建构。溯源与重构，也就是找到源头之后的重新铺陈。因此，本书的内容是一种有基础的创新。创新的基础，正是中国传统心性学说中的人性论思想；创新的结果，便是一种系统的心理咨询与治疗的方法。因为基于中国传统心性学说，所以将其称为“心性疗法”。这种心性疗法的核心主张在于：人的本性是善良健康的，但是很多人因为各种问题而迷失了自己的本性，因此心理咨询与治疗的最终目的是要重新回到自己的本性，也就是本来面目；其方法是两条路径：第一条是通过认知觉悟发现本性，第二条是通过生活实践体悟本性。这种心性疗法，一方面主张心理咨询与治疗的最终目标是提升人们的生活质量、生命境界，而不仅仅是消除疾病症状；一方面主张在现实的生活中实现心理问题的自我疗愈。这在某种程度上代表了心理咨询与治疗领域发展的新趋势。