孩子懂规矩、守规矩的核心内涵是认识、认同一些规则和要求并学会自觉遵守。父母是培养孩子懂规矩、守规矩的一任老师，因此，父母对孩子自律的理解和培养方式就显得格外重要，需要知道孩子是怎样由他人控制、引导而逐渐走向自律的规律。
　　《怎样培养孩子的自律能力（手绘实例版）/怎样培养孩子的关键社会能力》内容针对上述问题，就儿童自律的本质、自律发展的一般规律、影响儿童自律发展的原因以及如何帮助孩子遵守规则、发展自律等，进行了阐释和分析，以案例为参照，提出了教育与指导的策略、技能和建议。