本书为供机关单位工作人员使用的应急救护知识手册。本书分为故事导入、安全知识讲解、应急救护技能讲解和安全提示等板块，内容包括应急救护基本知识、意外伤害、火灾和地震等自然灾害、心脑血管疾病、晕厥和休克等常见急症、社交恐惧症和抑郁症等心理问题，突出科学性和实用性，贴近实际、贴近生活，能够帮助机关单位工作人员学习应急救护知识、了解应急救护领域的新动态、掌握应急救护方法。本书以图文并茂的形式、通俗易懂的语言介绍常见的应急救护知识，有助于提升机关单位工作人员的自救、互救技能，从而更好地开展工作。