按摩能够治疗常见病，预防慢性病，赶走疲劳，放松身心，本书精选经络中常用的保健穴位进行介绍，从穴性、主治、定位、取穴、按摩各方面讲起，在介绍按摩入门知识的基础上，为不同人群关心的问题提供了专属按摩方，各种不同的疾病也给出相应的对症穴位方，文字易懂，配图清晰，更有专家视频讲解， 让零基础的初学者也能学会按摩。 无论是处于健康状态、亚健康状态还是患有常见病， 无论是男人、女人、中老年人还是儿童，在有小病小痛时， 都可以从中找到适合的穴位按摩方来调养。