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黄帝内经古法养生

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黄帝内经古法养生

作者:许庆友,王香婷主编
出版社:江苏凤凰科学技术出版社
ISBN:9787571343255
出版年:2024/7/1

10(已有人评分)

黄帝内经古法养生 简介
本书深入挖掘了《黄帝内经》的养生智慧,包括十二时辰养生、节气养生、情志养生、饮食养生、运动养生等养生手段,并结合现代人的生活特点,给出更实用的建议。

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