每个人在亲密关系的表现和画像其实都是有迹可循的，它来自我们从童年的人际互动中形成的依恋类型。你和恋人是什么样的依恋类型，你适合什么样的依恋类型，不同依恋类型之间如何相处，背后都有着心理学的科学依据。本书基于最新的依恋理论，从心理学角度具体分析了焦虑型、疏离型、恐惧型、安全型人群在亲密关系中的不同表现和与之相处的注意事项，帮助读者认清自我和另一半真实的情感需求，走出情感困境，收获彼此舒展、互相滋养的爱情。