教育不是简单粗暴的物质满足，是陪伴，是心灵的抚养。给予孩子心理营养，比物质养育更重要。这是一本以“心理营养”为主题，关注孩子(3-12岁)心理健康、解决家庭教育问题的图书，为养育积极人格、心灵富足的孩子提供切实可行的解决方案。本书将丰富的心理学知识融入家庭教育实践中，帮助父母真正理解孩子内心的渴望和需要，规避引起孩子心理问题的教育，更好地应对孩子成长过程中的心理问题。作者结合多年心理咨询与心理教育的实践经验，精选44个主题破解孩子心理密码，分别从培养孩子爱的能力、给孩子建立安全感、点燃孩子价值感、培养孩子独立自信的人格，以及增强孩子与人连接的能力等5个角度讲解，用“心理营养”帮助孩子获得幸福和勇气，成为有爱、有安全感、有价值感、独立、自信的人。