排毒瘦身变年轻这样吃 简介
无可避免的,许多毒素会经由各种渠道进入人体,从而导致一些慢性疾病,通过合理搭配膳食,可以在一定程度上促进毒素排出人体。《排毒瘦身变年轻这样吃》根据人们的需求,介绍了一些可有效排毒的常见食材及饮食指南,不仅分类介绍了各种食材的排毒瘦身原理、食用功效、食用方法和食用宜忌等,还附有美味排毒食谱,给出了详细的烹饪步骤,同时有营养分析和功效解读可作为参考,让读者可以吃得健康、吃得放心,同时可达到瘦身、养颜的目的。
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