《轻食沙拉元气果汁（汉竹）》9787571321659.pdf-郑育龙-电子书下载-云上书馆

下载本书 下载格式： pdf格式 epub格式 接收邮箱(本功能测试中)： 分享给好友: 轻食沙拉元气果汁（汉竹）; 作者：郑育龙; 出版社：江苏凤凰科学技术出版社; ISBN：9787571321659; 出版年：2022/4/1

轻食沙拉元气果汁（汉竹）简介

用凉拌、水煮、烘烤等方式烹饪低热量食材，制作一道色香味形俱全的减脂沙拉，适合有瘦身需求的人，想要减糖、减脂的人等。沙拉代替油炸、煎烤类食物，一段时间后，你会发现皮肤变好了，小肚腩也不见了，整个人容光焕发起来！这就是吃沙拉带来的改变，越吃越年轻、越吃越健康！

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