《茶禅瑜伽》9787553742045.pdf-圣慧主编-电子书下载-云上书馆

下载本书 下载格式： pdf格式 epub格式 接收邮箱(本功能测试中)： 分享给好友: 茶禅瑜伽; 作者：圣慧主编; 出版社：江苏凤凰科学技术出版社; ISBN：9787553742045; 出版年：2015/7/1

茶禅瑜伽简介

本书针对现代人的需求，将茶禅与瑜伽结合起来，禅瑜伽、茶熏、古法茶道三位一体，教人们更健康更快乐的生活，讲述了至简的20招实用体式，充分主动燃烧多余脂肪，塑造紧致皮肤和玲珑曲线；深层排出体内毒素和重金属，改善便秘，抵御亚健康；瞬间净肤补水，帮助祛痘祛斑，肤色越来越均匀明亮。

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