本书基于多领域研究成果解答教育疑惑，助力家长和教师找到教育“秘籍”。本书共十章，第一章阐述五育融合理念并构建以体育人模式；第二章说明体育锻炼对人一生的益处；第三章探索以体育人的理论与实践；第四章介绍校园体育文化建设；第五章探讨家校社协同育人；第六章构建智慧体育建设方案；第七章讲述AI赋能体育活动；第八章介绍学校常规体育活动；第九章分享以体育人的感人故事；第十章表达教育感悟。