余光中说，幽默实在是荒谬生活的解药！凡事过分不合情理，或是过分违背自然，都构成荒谬。荒谬的解药有二：第一是坦白指摘，第二是委婉讽喻，幽默属于后者。

《宜幽默，宜从容：对抗荒诞的生活――余光中的生活观察》收录了《假如我有九条命》《朋友四型》《借钱的境界》《论二房东批评家》等文化评论文章和诗歌作品，展现了余光中对生活中趣事、新事、奇事的观察、感悟与点评。他以敏锐的双眼观察，以细腻的笔触书写，有辛辣的讽刺、幽默的调侃，也有随性的思考，以及对时代变迁的感悟。

余光中说：“诗歌和散文，我必须发挥创造力。写评论，要用判断力。……写幽默文章，也从王尔德那学到很多招数。”阅读本书，可以看到余光中的渊博学识、睿智观点、绚丽文采和诙谐幽默。

与其活在乏味的人间，不如自成有趣的宇宙。幽默，是荒谬生活的解药。