宗白华先生将生活中的多元化问题以悟道的形式来理解：既跳出来又扎进去，才能将问题看深、看透！这是一种淡泊的生活之道，也是大众排遣日常烦闷、规避生无用之气的清心之道，是真正觉悟后的生活美学。

辑录本文集的目的正是如此。

唯美的眼光、研究的态度、积极的工作，用三种方法去缓解年轻人的烦闷，在繁杂、多样的世界里学会悟，即保持住生命的诗意和对人间、生活的憧憬。