人与自我的关系--从接纳自我到超越自我光, 即知觉, 是人们的思考能力。尘, 即自己超越自己, 真实地面对自己的内心, 才能达到身心合的状态。在本书中, 克里希那穆提告诉我们, 先接纳自我, 再超越自我, 就会有美、寂静和空间。那时, 这种来自慈悲的智慧就会通过大脑而运作。智慧就是去了解或者发现什么是爱, 与思想、聪明、知识没有任何关系。本书阐述了慈悲的智慧。拥有了智慧, 它就会伴随着爱和慈悲, 让你成为一个完整的人, 你将会成为自己的光。