为什么有人会在恋爱中处处受伤，为什么有人畏首畏尾不敢去爱，为什么真心的付出却总是没有结果，为什么男女对爱情的态度截然不同，为什么懂得许多道理，依然无法经营好自己的感情，答案就是缺乏实践。本书是知名情感作家刘以飞作品，用150个真实故事给读者上的150堂实践课，无论你处在感情的哪一段状态，无论你的感情已经开始还是结束，无论你是痛苦迷茫还是幸福甜蜜，无论你是在恋爱还是已经走进婚姻，都可以在这本书里找到对应的故事和答案，让你在感情关系中保持清醒，看见生活与爱情真实的样子，不会迷失自我。