《中日关系的光和影》以1945年为起点，从政治、经济、文化、军事、社会等层面，评说了“二战”后70多年来中日关系演变和文化上相互影响的轨迹，一直写到2018年。其中对2008年至201 8年中日关系这段大起大落历史的记载更具新意。《中日关系的光和影》虽属国际关系专著，但作者以风格严谨而不失活泼、论述深刻而又具通俗的鲜明特征，把一个真实的日本告诉给国内外读者，为他们正确认识当今日本和中日关系提供了有益的帮助。