初中阶段的学习有着特殊的规律，能否针对不同学科的学习特点，养成良好的学习习惯，将直接影响初中三年，乃至中考的结果。
本书结合诸多优等生的学习经历，分析初中阶段学习应该着重注意的要素，从培养初中生学习习惯的细节着手，引导学生了解影响学习成绩的不良因素，根据初中生的特点，帮助学生克服学习过程中的恶习，养成高效学习的习惯，不断提升学习成绩。