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别输在心态上 简介
心态能成就一个人,也能毁掉一个人,经常受不良心态掌控
的人,很难得到快乐和恣意的生活。
本书运用大量的实例阐述心态对一个人的身体、心理、工
作、人际等方面会造成的种种影响,并结合实际提出了有效管理心态的方法,希望可以帮助读者在生活中保持良好心态,修炼高情商,做自己的情绪调节师,做自己的心态引路人,从而拥抱幸福的生活!
的人,很难得到快乐和恣意的生活。
本书运用大量的实例阐述心态对一个人的身体、心理、工
作、人际等方面会造成的种种影响,并结合实际提出了有效管理心态的方法,希望可以帮助读者在生活中保持良好心态,修炼高情商,做自己的情绪调节师,做自己的心态引路人,从而拥抱幸福的生活!
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