气质是女人最动人的闪光点，是获得幸福的重要资本；强大的内心是女人掌控命运的钥匙，是把握人生航向的风帆。本书分上下两篇，上篇揭开气质的神秘面纱，阐述女人气质培养的方法和要点，帮助读者打造出众气质，让气质如影随形；下篇条分缕析，结合实际案例，介绍女人修炼强大内心的要点，让女人不迷茫、不自卑、存柔情、存温暖，给自己的生活加点糖，成为最优雅的女人。本书是一部现代女性内外兼修的魅力宝典，引导女性成为最好的自己。