《活动手脚少生病：超简单手指操和按摩法》9787518006083.pdf-秦丽娜编-电子书下载-云上书馆

下载本书 下载格式： pdf格式 epub格式 接收邮箱(本功能测试中)： 分享给好友: 活动手脚少生病：超简单手指操和按摩法; 作者：秦丽娜编; 出版社：中国纺织出版社; ISBN：9787518006083; 出版年：2015/8/1

活动手脚少生病：超简单手指操和按摩法简介

中医认为，人体的手与脚是众经络汇集之地，经常活动手和脚，能达到养生保健的目的。本书由中医专家主编，详细讲解了手指操、手脚按摩等内容，希望能通过这些简单的理疗方法，启动人体自带的健康大药，帮助人们恢复健康状态。

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