《清淡饮食您吃对了吗》9787518029549.pdf-陈勇-电子书下载-云上书馆

下载本书 下载格式： pdf格式 epub格式 接收邮箱(本功能测试中)： 分享给好友: 清淡饮食您吃对了吗; 作者：陈勇; 出版社：中国纺织出版社; ISBN：9787518029549; 出版年：2016/10/1

清淡饮食您吃对了吗简介

《清淡饮食您吃对了吗》所谓的清淡饮食，也就是我们经常提倡的低脂、低盐、低油，这三低的饮食方式。许多人大概都有过这样的经历，身体不适后去看医生，医生开完药方后都会叮嘱一句：回家后尽量吃些清淡的食物，那么清淡饮食究竟为何物？就是大多数认为的青菜豆腐加白粥吗？本书将一一解开您的疑问。

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