本书共计8篇, 分为上下两册, 第一篇主要讲述了青年教师更新了现代化的教育理念, 诠释了青年教师培养目标的内容和意义; 第二篇针对青年教师的职业素养进行了详细的阐述; 第三篇详细解读了华北理工大学青年教师专项培训及华北理工大学的教师考核体系; 第四篇全面介绍了学校各类教学文档。以上四篇为上册, 主要阐述青年教师在站上讲台之前应该学习和了解的内容。