读者对象：3~6岁儿童和父母共读
这是一本亲子共读的情绪管理绘本，适合3~6岁儿童和父母共读。结构清晰，共分为两个部分，前面半部分是插画故事，为孩子们的阅读所涉及，通过活泼生动的图文形式，引导孩子们去学会控制使用电子产品的时间，增加户外活动或或者增强和小朋友们的互动、交流，学习处理社会关系。后半部分是写给父母的建议，让大人理解孩子的成长特点，让孩子明白他所面临的挑战，帮助孩子获得新的体验；针对不同的问题，给出不同的指导方法，帮助家长与孩子进行顺畅沟通，共同解决孩子成长过程中遇到的困难。