本书选取能体现《黄帝内经》理论体系的100个问题进行阐释，每一个问题基本上包括两个部分：一是对该问题的阐释，二是阐释所依据的相关经典。内容上分为概念正名、阴阳之道、气血阴阳、法于阴阳、厥阴风木、少阴君火、少阳相火、太阴湿土、阳明燥金、太阳寒水、百病生于气10个部分；阐释方法上，以训诂学的方法为基础，以中国传统文化与传统思维为依据来探寻经典的奥旨。在行文上尽可能通俗易懂，不作繁琐的考证。