本书共包括八个章节，分别是养成良好卫生习惯、采纳健康生活方式、重视职业安全与健康、关注性与生殖健康、保护妇女儿童健康、预防意外伤害、关注心理健康、合理求医安全用药。特点：本书内容针对了当前务工人员的主要健康问题和不利于健康的行为生活方式；以通俗易懂的方式指导读者如何在日常生活和工作中采取有益于健康的行为，而不仅仅是普及健康知识；图文并茂，每部分都以"顺口溜"的形式总结出要点形成"小贴士"，可读性较强；附了疾病索引、国家基本公共卫生服务和计划生育服务列表、流动人口健康教育核心信息、公共卫生热线电话和服务信息指南。