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科学身材管理 简介
本书作者基于自身多年的经验，在科学健康原理的指导下，简明生动地介绍了男性力量训练的有效方法和途径，其目的十分明确，即指导广大热爱健身的男性更加科学地增肌增力，更加有效地管理身材。
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