《我是碳》为长期从事二氧化碳减排研究和实践工作的专家执笔写作的科普小说。内容主旨聚焦当前人们谈论最多的天气、气候及与其密切相关的二氧化碳。小说内容分为十七章，每章均阐释了有关知识，同时每章都配有中央美术学院专业画家的铅笔插画，真正做到了寓教于乐，可为广大读者普及碳元素与大气环境的关系等有关科普知识。

小说的主人公叫“卡本”，即英文单词“carbon”（碳）的音译。小说以拟人化的文学手法，站在卡本的视角讲述了他作为一个碳原子来到地球，经过一系列复杂的过程变成了煤，在地下沉睡了三亿年苏醒之后，惊奇于周遭所发生的一切，并一步步探索地球发生的颠覆性改变。

它发现地球上的统治者――人类极其讨厌二氧化碳家族，为了找寻其背后的根本原因，卡本开始了环游世界的奇异旅行。在探索的过程中，他途经天空、大陆、海洋、岛屿和北极这些气候变化所施加影响的每个角落，他在旅途中遇到了云碳、果碳、老榕树、牡蛎、红发卡等，有趣的经历让他知道了气候变化并得到启示。最后，对二氧化碳、气候变化、人类三者之间的关系大彻大悟的卡本，通过光合作用回到了一棵生长在千年古寺的银杏树里。

卡本的经历，有许多发人深省的地方，不得不让人反思：相对于地球的寿命来说，人类的历史很短暂，却对地球和气候产生了如此大的影响。作为今天地球的主人，我们应该为应对气候变化做些什么？